TALLER “CAMINO HACIA LA INTEGRACIÓN” 2ª EDICIÓN: Temática: LAS EMOCIONES Y SUS MANIFESTACIONES. • Día : 6 de Noviembre. • Horario: 10.00 a 12.00 hs • Lugar : Madre India, Argentona. Volveremos a repetir el encuentro pasado para quienes se quedaron con ganas de realizarlo... Continue reading
Bhavana significa «cultivo o desarrollo» y Metta significa «el amor o bondad». Este tipo de meditación nos ayuda a traer más armonía para con nosotres mismes y hacia los demás, resolviendo dificultades existenciales que podamos tener en convivencia y ayudándoos a profundizar en las relaciones... Continue reading
“Vishuddha” es una palabra en sánscrito que significa pureza. Es el centro energético situado en la garganta, el quinto de los chakras y el primero de los tres superiores relacionados con nuestra conexión con nuestra divinidad espiritual. El color de este chakra es el azul,... Continue reading
Buenos días yogui-family, Para los que están inscritos en las clases online que hemos iniciado en Zoom, esta segunda semana estamos trabajando LA IRA. Y como comenté en la entrada de la semana anterior para ir asimilando los procesos es importante poner consciencia y entender por qué... Continue reading
Buenos días yogui-family, Para los que están inscritos en las clases online que hemos iniciado en Zoom, esta primera semana estamos trabajando EL MIEDO. Para que todo este proceso se asimile es importante ponerle consciencia y entender por qué debemos trabajar estos aspectos en nuestra... Continue reading
¡Hola yogi-family!Tras casi dos meses compartiendo yoga en abierto y a donación decido seguir compartiendo mis clases, ahora desde la plataforma online Zoom. Y las razones son muchas pero honestamente una de ellas es porque l@s profesor@s y los estudios de yoga necesitamos seguir viviendo... Continue reading
Detrás del nombre de Estreisan está Sandra Ortiz. Soy ese alguien a quien le gusta escuchar, ayudar y mantenerse al lado de los suyos. Amante de la moda por todo el tiempo dedicado a ella desde el visual merchandising me decido abandonarla en el punto... Continue reading