Las clases privadas son una oportunidad para profundizar en la práctica donde recibirás una atención individualizada, donde te acompaño y guío en la práctica de Yoga, ajustando las posturas según tus necesidades o capacidades.
Son clases a elección propia donde se practica aquello que cada alumn@ quiere trabajar o mejorar (como una práctica más profunda de pranayamas, asanas o meditación).
Estas clases están pensadas para personas que se inician en el yoga buscando una atención más particular, para alumnos más avanzados que quieren profundizar y pulir su práctica y para personas con necesidades especiales que no pueden participar en una clase grupal por alguna razón, ya sea física (por lesiones, dolor crónico, enfermedad, etc.) o por cualquier otra razón personal.
Puedes elegir entre hacer sesiones sueltas de una hora o asistir a estas clases con un compromiso de 4 clases + tu rutina de yoga por escrito; con la que podrás practicar desde casa.
Si después de un tiempo de haber practicado tu rutina en casa la necesitas adaptar o ajustar, puedes reservar una nueva sesión particular para readaptar tu rutina según tus necesidades, que seguramente irán cambiando con el paso del tiempo y de tu evolución con la práctica. ✨🙏✨
NAMASTÉ
Sandra O.
Fundadora de Madre India.
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